2022年4月9日-10日,中国心理学会心理危机干预工作委员会以及全国高校心理委员研究协作组决定面向全国高校心理委员及同学开展“抗击疫情全国心理委员大讲堂”系列线上公益讲座。外国语学院心理部组织学院全体心理委员在F119进行集中学习。
本次讲座将由22位专家组成员开展22个专题讲座。讲座重点关注大学生心理健康,提高心理适应力,促进心理和谐。首场讲座由中国心理学会危机干预委员会主任委员刘正奎研究员开讲,向全国心理委员和大学生介绍了:疫情动态清零阶段个体心理应激特点与调适。
专家组成员们从各个方面介绍了疫情下大学生心理成长、家庭相处以及学习方面的问题,就这些问题展开讲述了封闭管理大学校园内压力应对方法、疫情期间如何与父母相处、疫情下的生活与意义以及心理调适等。其中在第九讲中,西安培华学院讲师吕改莲发表讲话,提出“抗击新冠,同心同行——朋辈应对心理危机的5+1模式”的主题讲座,将疫情封校期间大学生的心理危机概括为“焦虑、抑郁、强迫、压力”四个方面
现在大学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期,此次心理委员大讲堂系列公益讲座的展开,让学生们了解和掌握心理健康教育的内容,正确认识自我,找到自身的定位,确定一个明确的目标。同时要求心理委员在日常学习生活中多观察,以营造更好的校园氛围。